WINTER NORDIC WALKING
Im Winter ist Winter Nordic Walking eine hervorragende Alternative zum Trekking in den Dolomiten, eine Aktivität, bei der Sie Emotionen unter freiem Himmel erleben können
Dank der durch diesen Sport entwickelten Bewegung werden etwa 90% der Muskeln unseres Körpers in Bewegung gesetzt, wodurch der Kalorienverbrauch im Vergleich zum herkömmlichen Gehen sogar um bis zu 45% erhöht wird.
Winter Nordic Wolking kann von jedem praktiziert werden, unabhängig von Geschlecht, Alter und körperlicher Vorbereitung. Ganzjähriger Sport für alle, der Fitnessbegeisterten eine einfache, kostengünstige und unterhaltsame Möglichkeit bietet, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu genießen.
Winter Nordic Walking besteht aus einem Spaziergang mit speziellen Stöcken, die funktional und nicht als einfache Unterstützung verwendet werden. Das Prinzip dieser neuen Disziplin besteht darin, eine aktive Arbeit des Körpers zu erreichen, um eine Reihe von Vorteilen auf körperlicher und geistiger Ebene zu erzielen.
Sie müssen nur noch Ihre Stiefel anziehen und das herrliche Gebiet von Sappada entdecken!
